足底按摩的作用

洗完澡，躺在床上让人给做一下足底按摩，你一下就会感觉到一身的轻松，足底按摩的效果你是不用怀疑的，如果你连现在流行的足底按摩都没有体验过，那就有点太落伍啦。

一、足底按摩可以加强身体健康。

通过足底按摩可以促进血液循环，改善新陈代谢，增强免疫功能，解除紧张和忧虑，改善睡眠，消除疲劳，恢复体力，从而增进人体健康。

二、按摩脚穴能起到调节作用

虚者能补，实者能泻，寒者能温，热者能清，积者能散，坚者能软，损之有余，补之不足，活血散瘀，消肿止痛，疏通经络，通利关节，扶正祛邪，增强体质，固养精气，强身祛病。

三、足底反射区关联着人体五脏六腑。

中药足浴就是利用内病外治的原理，药物通过足底反射区到达五脏六腑，促进气血运行，改善毛细血管通畅，通经活络，从而改善全身组织的营养状况，加强机体新陈代谢。

四、按摩脚穴可以增强免疫力。

在做足底按摩的时候就调动身体内部潜能，增强机体的抗病能力，适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病，特别对某些慢性病有一定疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实，能标本兼治，整体调理，多功能一次完成。

了解了足底按摩以后，你就可以自己试试它的效果，真是不试不知道，试后才知道，要我们把一身的疲劳都让足底按摩个统统去掉，还我们一身的轻松。

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